Camomile as a herb - Ромашка как лекарственное растение

ромашка - camomile = chamomile
брит. [ˈkæməuml] , амер. [ˈkæməumɪl]

Что за цветок ромашка? - Желтая серединка и белые лепестки.
Известно много разных видов ромашек, и некоторые виды ромашек похожи, но лекарственная только аптечная ромашка, имеющая характерный запах. У нее сердцевина как бугорок, а лепестки могут быть опущены вниз. Сердцевина внутри не пустая, а зеленая.

ромашка (крупная полевая) -  ox-eye daisy = oxeye daisy = oxeye
*ox - бык, буйвол, бизон; eye - глаз

ромашка аптечная
- wild camomile
брит. [ˈkæməuml] , амер. [ˈkæməumɪl] *wild [waɪld] - дикий
- (ботан.) matricary (Matricaria chamomilla)

herb [ˈhɜːb] - трава, (лекарственное) растение
herbal[ˈhə:bəl] - гербарий; травяной
medicine - лекарство, медикамент; медицина
herbal medicine - траволечение, медицина на основе лекарственных трав; лекарственный препарат растительного происхождения
herbalist [ˈhə:bəlɪst] - торговец травами, знаток трав, травница

Ромашка аптечная (лекарственная)

Именно аптечная ромашка продается в аптеках, и ее можно использовать для лечения.

Camomile is one of the most useful herbs in the herbal dispensary. It can be used dried, as a liquid tincture, capsules or tablets, cream and as an essential and an infused oil. As with many herbs, camomile has a number of actions and how you use it depends a lot on what you are using it for.

dispensary [dɪsˈpensərɪ] - диспансер, диспансерный; аптека
dried [draɪd] - сухой; сушёный
liquid [ˈlɪkwɪd] - жидкость; жидкий
tincture [ˈtɪŋktʃə] - настойка
capsule [ˈkæpsjuːl]  - капсула
tablet [ˈtæblɪt] - таблетка; блокнот; табличка с надписью
cream [kriːm] - крем (в косметике); сливки
infused oil - экстракционное масло
infused [ɪnˈfjuːzd] - настоянный
essential oil [ɪˈsenʃəl] - эфирное масло

Can't get to sleep? - Не можете заснуть?

Camomile is an ideal herb if you are feeling stressed and finding it hard to sleep. Instead of tea bags, use the dried loose flowers to make a strong infusion. Place two good-sized dessert spoons of the dried flowers in a mug of boiling water and allow to steep for about 10 minutes. You can add lemon or honey to taste.

Drink a cup of tea just before bed and you will feel all your muscles start to relax. If you don’t like the taste of the tea, or you are away from home try using camomile tablets, or tinctures.


loose flowers - отдельные цветки
*loose [lu:s] - незакреплённый; свободный; сыпучий
strong infusion - крепкий настой
dessert spoon - десертная ложка
dessert [dɪˈzə:t] десерт
* desert ['dezət] - пустыня
mug [mʌɡ] - кружка
steep - заваривать, замачивать
muscles [ˈmʌslz] - мышцы

Suffering from indigestion? - Проблемы с пищеварением?

Camomile has mild anti-spasmodic actions as well as being an anti-acid and if you take it after food as a tea, it will ease acid indigestion and reduce wind. I often advise patients to try combining it with peppermint as an after dinner drink.

mild anti-spasmodic - мягкое спазмолитическое (средство)
* spasmodic [spæzˈmɔdɪk] - спазматический
* anti-acid [ænti 'æsɪd]- антацидное средство
acid indigestion - изжога
*indigestion [ˌɪndɪˈdʒestʃən] - диспепсия, расстройство пищеварения
wind [wind] - газы, метеоризм
peppermint [ˈpepəmɪnt] - мята перечная

Got the itch? - Зуд?

Camomile is wonderful for calming down the body’s reaction to allergy. I use it specifically for eczema, asthma and hay fever. It has anti-inflammatory properties when taken both internally and when used topically. In cases of eczema I often use camomile and nettle capsules, camomile tea and a camomile cream.

itch [ɪtʃ] - зуд, зудеть
allergy [ˈælədʒi] - аллергия
eczema [ˈeksɪmə] - экзема
asthma [ˈæsmə] - астма
hay fever - сенная лихорадка
anti-inflammatory - противовоспалительный
* inflammatory [ɪnˈflæmətərɪ] - воспалительный
internally [ɪnˈtə:nəlɪ] - внутрь, внутренне
topically - местно
nettle - крапива

Top Tip - Совет

Use cold camomile tea bags as soothing and cooling eye compresses. These can be cooled in the fridge and then popped onto tired eyes. They reduce puffiness and relax the tissue.

tea bag - чайный пакетик
soothing [ˈsu:ðɪŋ] - успокаивающий, успокоительный
cooling - охлаждающий
tired [ˈtaɪəd] - усталый
puffiness [ˈpʌfɪnəs] - отечность
tissue [ˈtɪʃuː] или [ˈtɪsjuː] - (биол.; анат.) ткань

(текст с сайта herbfacts.co.uk)

Чтобы узнавать о появлении новых статей на этом сайте, подпишитесь на обновления!
А чтобы поддержать дальнейшее развитие этого сайта, можно просто перейти по рекламной ссылке.



Книжная витрина